Ergogriffe

1. Was sind Ergogriffe und wofür werden sie verwendet?

Ergogriffe sind speziell geformte Griffe, die sich optimal an die Hand anpassen und bei Kraftgeräten für mehr Komfort und Sicherheit sorgen. Sie verbessern die Griffhaltung und beugen Überlastungen der Handgelenke beim Training vor.

2. Welche Vorteile bieten Ergogriffe beim Krafttraining?

Ergonomische Griffe reduzieren Druckpunkte, sorgen für besseren Halt und verringern das Risiko von Verspannungen oder Gelenkbeschwerden. Besonders bei häufigem Training mit Latzug-, Ruder- oder Kabelzugstationen machen sie einen spürbaren Unterschied.

3. Sind Ergogriffe mit allen Kraftstationen kompatibel?

Viele Ergogriffe aus unserem Sortiment sind universell einsetzbar und lassen sich mit gängigen Kabelzug- und Kraftstationen kombinieren. In der Produktbeschreibung findest du alle Hinweise zur Kompatibilität.

4. Wie unterscheiden sich Ergogriffe von Standardgriffen bei Fitnessgeräten?

Im Vergleich zu klassischen Griffen bieten Ergogriffe eine optimierte Form, die der natürlichen Anatomie der Hand folgt. Das sorgt für eine ergonomischere Trainingsposition, weniger Druck auf Handgelenke und Unterarme sowie eine bessere Kraftübertragung – besonders bei Zugübungen wie Latziehen, Rudern oder Trizepsdrücken.

5. Für wen sind Ergogriffe besonders geeignet?

Ergogriffe sind ideal für alle, die gelenkschonend und effektiv trainieren möchten – vom Einsteiger im Home-Gym bis zum professionellen Athleten im Studio. Auch für Reha- oder Präventionstraining sind sie eine sinnvolle Ergänzung.